Bye Bye, Hormonstörung!
Der Podcast für Deine natürliche Hormonbalance und mehr Vertrauen in Deinen weiblichen Körper.
Episoden Archiv
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Dein PCOS Ernährungsguide - Mein eBook
Endlich ist es soweit! Mein eBook über die Ernährung beim PCO-Syndrom kannst Du nun offiziell kaufen. Sicher Dir jetzt den Einstiegspreis. Alle Infos dazu und natürlich zum eBook erhältst Du in ...
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Fertility Yoga: Wie dich Yoga bei unerfülltem Kinderwunsch unterstützen kann mit Julia Glesti
Yoga kann die Hormone sanft unterstützen. Gemeinsam mit Julia Glesti spreche in der heutigen Podcastfolge, wie Dir Yoga bei Unfruchtbarkeit, Kinderwunsch und während Deines Zyklus helfen kann, d...
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Was der Darm mit unseren Hormonen zu tun hat mit Dr. Sarah Schwitalla
Fast 100% der Frauen mit Hormonstörungen haben eine gestörte Darmflora. Aus diesem Grund habe ich Wissenschaftlerin und Gründerin des virtuellen Zentrums für integrative Darmgesundheit Dr. Sarah...
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post-pill PCOS - Was es ist & wie es sich von PCOS unterscheidet
Durch die Pille wird der weibliche Körper ganz schön durcheinander gebracht. Man sagt, dass Hormonstörungen wie das PCO-Syndrom auch durch die Pille entstehen können. Das nennt man dann auch Pos...
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Hast Du wirklich PCOS?
PCOS betrifft zirka 10% aller Frauen im gebärfähigen Alter. Doch immer wieder stelle ich fest, dass PCOS zu früh diagnostiziert wird, ohne das wirklich richtig nachgeschaut wurde. Woran das lieg...
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Hautklar - Schöne Haut nach der Pille mit Sina Oberle
Sina ist Teil des Blogs “Generation Pille” und beschäftigt sich täglich mit den Auswirkungen der Pille - besonders mit den Einfluss der Pille auf die Haut. Sina begann die Pille aufgrund ihrer d...
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Mit Entspannung gegen PCOS & chronische Rückenschmerzen mit Marie Heintges
Marie litt lange Zeit unter chronischen Rückenschmerzen und bekam die Diagnose Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) im Jahr 2016. Das, obwohl sie ihr Leben schon umgekrempelt hatte: Sie achtetet...
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Der Stille Fein: Chronische Entzündungen, wie sie entstehen, wie sie krank machen & was hilft mit Dr. Reinhard Wähler
Heute habe ich Dr. Reinhard Wähler im Interview, der uns alles über stille Entzündungen, das metabolische Syndrom, den Darm und die noch (nicht so bekannten) Mitochondrien erklärt.
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Das Leaky Gut Syndrom
“All disease starts in the gut” (Jede Krankheit beginnt im Darm) - sagt schon Hippocrates. Heute weiß man, dass der Darm Sitz des Immunsystems ist (man sagt, dass 70-80% des Immunsystems im/um ...
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5 Gründe warum Du nicht abnimmst, die Dir keiner erzählt
Jeder kennt die gängige Formel des Abnehmens: "Weniger eingenommen Kalorien - mehr verbrauchte Kalorien = Gewichtsabnahme". Doch es gibt noch so viel mehr Faktoren, die Dein Gewicht beeinflussen...