Der Podcast für Deine natürliche Hormonbalance und mehr Vertrauen in Deinen weiblichen Körper.
“Magersucht und Ess-Störung ist ein Thema, dass viele Frauen ihr Leben lang begleitet. Es ist wichtig Achtsamkeit dafür zu entwickeln, wann man sich in etwas reinsteigert und zu lernen, wieder a...
Janine Rossen zeigt Unternehmer*innen und Selbstständigen wie sie kluge und effiziente Entscheidungen in ihren Finanzen treffen können, um neben einem finanziellen Schutz für sich und ihre Famil...
In unserer Gesellschaft wird das Bild vermittelt, man sei Symptomen und Krankheiten hilflos ausgeliefert und könne wenig bis nichts an der Situation ändern. Ärzte lindern die Symptome mit Medika...
Zu Weihnachten bekommst du von mir eine 40 minütige Yin Yoga Session.
Yin Yoga ist für mich eine sehr weibliche Form des Yoga. Eine Form der kompletten Tiefenentspannung, der Hingabe und...
Karla ist Mentorin für Mindset und Selbstliebe. Schon mit 16 Jahren hat sie Coachings im Bereich Ernährung, Sport und Fitness gegeben und sich kurz nach ihrem Sportstudium selbstständig gemacht...
Ein Progesteronmangel ist wahrscheinlich einer DER Faktoren, der uns Frauen launisch, reizbar und unfruchtbar macht. Im Zusammenspiel mit Östrogen spielt Progesteron in unserem Körper eine wicht...
Östrogen gilt als DAS weibliche Geschlechtshormon. Immerhin sorgt es meist für die weiblichen Rundungen und dafür, dass sich bei einer Frau in der Pubertät die Geschlechtsmerkmale ausbilden. Die...
Der Tod gehört zum Leben dazu. Er ist eigentlich ständig da und wird doch ständig ausgeklammert. Muriel ist Autorin des Buches “Lieber Tod, wir müssen reden!”. In dieser Folge sprechen Muriel un...
breathe ilo ist ein Tracking-System zur Bestimmung der fruchtbaren Phase im weiblichen Zyklus über den Atem. Es zeigt die fruchtbare Phase an, sobald der CO2-Gehalt im Atem absinkt. In dieser Fo...
Maria Christina litt – ohne, dass sie es wusste – an Adenomyose und Endometriose. Herausgefunden hat man es spät. Doch sie wusste, dass etwas nicht stimmt, denn ihre Schwangerschaften wollten ni...